(DNVN)-Nước dừa là một loại đồ uống có giá trị dinh dưỡng và tác dụng to lớn với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn.

(DNVN)-Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi đã có thể bắt đầu tập ăn dặm và ăn nhiều món ăn ngoài sữa mẹ. Khi lên thực đơn dinh dưỡng cho bé, các mẹ nên tránh những món sau để giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất.

(DNVN)-Không chỉ là một loại rau bổ dưỡng mang lại hương vị tuyệt vời cho các món ăn, rau thì là còn có nhiều công dụng vượt trội như chữa rối loạn tiêu hóa, phòng chống ung thư, giàu dinh dưỡng...

Bạn muốn giảm cân nhưng lại là một người nghiện món ngọt...nếu muốn quyết tâm cai đồ ngọt, hãy thử tham khảo và áp dụng những bí quyết dưới đây từ các chuyên gia dinh dưỡng. Nó sẽ giúp bạn giảm cơn nghiện đồ ngọt và giữ được vóc dáng cân đối...

(DNVN)-Từ lâu, riềng đã là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn của người dân Việt. Củ riềng không chỉ được sử dụng với mục đích làm gia vị mà đây còn là những bài thuốc chữa bệnh vô hiệu hiểu quả và được coi là "bài thuốc của thiên nhiên".

(DNVN)-Thật khó để từ chối một lời chúc, một ly rượu nhân ngày đầu năm mới. Đối với những người có tửu lượng cao thì đó không phải là vấn đề quá lớn. Tuy nhiên, với những người không uống được thì đó sẽ là "cực hình".

(DNVN)-Ngoài thời gian biểu cho việc ngủ đúng cách và vận động hợp lý thì dinh dưỡng trong ăn uống cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm sẽ khiến bé chậm tăng chiều cao mà cha mẹ nên lưu ý.

(DNVN)-Đối với trẻ nhỏ, sức đề kháng và hệ miễn dịch cơ thể còn rất hạn chế, đặc biệt là trong những ngày đông lạnh, chính vì vậy lựa chọn cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần giúp trẻ khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả là hết sức cần thiết.

(DNVN)-Bánh chưng là món bánh cổ truyền quen thuộc trong những ngày Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên chúng là thực phẩm giàu năng lượng nên bạn cần ghi nhớ những lưu ý dưới đây khi ăn bánh chưng để tránh gặp những rắc rối về sức khỏe.

(DNVN)-Bắp cải giàu dinh dưỡng và rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên với một số người nếu ăn thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.

(DNVN)-Nên chuẩn bị đồ ăn từ ở nhà, tránh ngồi gập khi ăn... là những mẹo nhỏ giúp dân công sở có bữa ăn trưa "chuẩn" ngay tại văn phòng.

(DNVN)-Nem chua ngon nhưng những người mắc một số bệnh dưới đây cần tuyệt đối không ăn nem chua vì sẽ khiến tình trạng bệnh của họ trầm trọng hơn.

(DNVN)-Vào mùa đông lạnh, thời tiết hanh khô, việc da mặt, môi bị khô khó tránh khỏi. Nhiều người đã tìm tới cách dùng thuốc, thực phẩm chức năng để cải thiện tình hình. Tuy nhiên ít ai biết rằng chính những loại thực phẩm xung quanh sẽ giúp nàn da mịn màng, tươi sáng hơn trong mùa lạnh.

(DNVN)-Thành phần thịt vịt có chứa lượng lớn protein, sắt, canxi, vitamin A, vitamin B1, vitamin D… cần thiết cho sức khỏe và quá trình tăng cân. Chính vì thế, ăn thịt vịt rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số trường hợp cần kiêng thịt vịt nếu không muốn gặp những rắc rối với cơ thể.

(DNVN)-Đánh răng, lái xe, hút thuốc sau ăn là những thói quen tưởng chừng vô hại của nhiều người. Nhưng trên thực tế, những thói quen nhỏ này có thể khiến cơ thể bạn gặp những vấn đề rắc rối nếu bạn lặp lại chúng nhiều lần.